Colaboradores

Professora de Yoga, Reikiana, terapeuta de massagem Ayurvédica e Sacro Craniana

Desde cedo procurava respostas para as questões existenciais. Descobriu o tarot há cerca de 20 anos, e dedicou-se ao seu estudo. No tarot encontra uma ferramenta que lhe dá caminhos e respostas. E neste percurso, às vezes de muitas dúvidas, vai validando cada vez mais esta arte. Acredita que esta leitura é aprofundada pela intuição e pelo sentir das energias. Há sempre algo mágico que acontece neste processo que é maior do que nós.Nesta procura de si, faz formação em Leitura de Registos Akáshicos e termina o curso de Numerologia em 2017. E assim, foi encontrando peças de si em cada sítio. Esperando que o seu caminho ajude outras pessoas a encontrarem também o seu.

Trago dentro do meu coração, todos os lugares onde estive, todas as experiências vividas, e tudo aquilo que está à minha espera.... Há uma frase que me acompanhou ao longo da minha vida “Eu não nasci só para isto”, que me fez mudar a rota do meu caminho, após 21 anos vividos entre a área dos Recursos Humanos e Gerente de Loja. O primeiro despertar foi em 2013 quando acabei a Formação de Reiki Essencial, que despertou em mim a outra parte de mim, o gosto, a paixão, o amor de trabalhar com pessoas, começando assim a minha caminhada na área holística. Entretanto, fiz formação de massagens, Professora de Yoga, Feng Shui e atualmente a tirar formação em coaching.

Um caminho muito gratificante, onde dou uma parte de mim, mas também onde aprendo todos os dias com as pessoas que chegam até mim.

O yoga mudou radicalmente a minha vida, devido à sua filosofia de vida, ajudou-me a despertar a minha consciência para o melhor que há dentro de mim, o que me faz todos os dias ir ao encontro do meu verdadeiro Eu. Neste percurso tive a oportunidade de dentro do Yoga trabalhar com séniores, onde desenvolvi competências com estas pessoas lindas, aprendi que independentemente da idade nunca é tarde para nada, o importante sim, e que é nosso propósito de vida, é melhorar a nossa condição física, mental e espiritual. Neste percurso de vida cheguei ao Feng Shui, onde hoje sinto que há uma casa dentro do meu coração e que eu tenho de andar de mãos dadas com ela. Tenho desenvolvido muito o meu trabalho desta arte milenar maravilhosa, dentro da metafísica chinesa, e que me alargou ainda mais os horizontes no autoconhecimento, no desenvolvimento pessoal, onde me permite trabalhar a pessoa e o espaço, onde as duas grandes obras da vida se juntam.

Sinto gratidão à vida e às pessoas lindas que se têm cruzado no meu caminho e estou de coração aberto para o mundo, ajudando a contribuir para uma maior harmonia e equilibrio onde o amor incondicional faz parte da minha conduta de vida.

Desde cedo senti o despertar em Sentir o Ser, na íntegra e na sua manifestação em verdade. Iniciei o processo em mim, estudando e vivenciando, várias áreas de desenvolvimento pessoal e transpessoal.

Nesta busca de saberes cheguei até ao Yoga e Ayurveda, no qual me rendi e permaneci, mergulhando e profundando...

Agora com maior flexibilidade e solidez, chegou o momento que pretendo passar este conhecimento!

No yoga encontrei uma conduta de vida e ensinamentos preciosos, para o bem estar, felicidade e saúde plena do Ser.

Tendo como formação de base a Educação, senti que era o meu dever,  levar esta ferramenta às crianças, para que possam solucionar os desafios do quotidiano de forma mais consciente e leve.

E assim estou, ao serviço do meu Dharma, com o propósito de acolher quem chega, para juntos iniciarmos o processo de crescimento, cura e de resgate.

Apaixonada desde sempre pela saúde natural e pela visão holística do Ser Humano, após uma licenciatura na área dos números, foi em 2008 que iniciei a minha busca por aquilo que realmente me faria sentir realizada pessoal e profissionalmente através de um curso de Shiatsu.

Após esse encontro e enamoramento, a paixão pelas terapias holísticas foi sendo cada vez maior buscando constantemente ferramentas no sentido de encontrar respostas para o meu Ser Holístico e para o dos pacientes que a mim vão chegando.

Cada vez mais acredito que é no auto estudo e na auto superação que o individuo vão encontrando o seu equilíbrio físico, mental, emocional, energético e espiritual.

O Yoga entrou na minha vida em 2013 e desde então fiquei apaixonada por esta filosofia de vida que integra corpo, mente e alma.

Foi através das práticas de yoga que encontrei verdadeiramente o meu caminho de autoconhecimento, equilíbrio interno e maior consciência da minha união com o universo.

Frequentei a formação de Yoga Natarája entre 2016/2017. Desde 2018 que colaboro na Escola Soham, como instrutora, tendo oportunidade de partilhar esta prática com quem a quer vivenciar, embarcando comigo nesta jornada de autodescoberta e desenvolvimento pessoal.

Om namah SHIVA ham

Alguém com uma enorme capacidade de voar e de acreditar, que aprende todos os dias a se enraizar, focar e equilibrar. Alguém que acredita que é possível trazer o Céu em que acredita para a Terra através daquilo que o Criador me deu: o meu caminho, a minha ação e a minha Visão liberta da ilusão. Alguém que descobriu através da expansão de todas as suas partes ao ritmo do Tambor a leveza, Verdade e simplicidade que é Viver em alinhamento ao Todo.

O yoga entrou na minha vida em 2008 e foi AMOR à primeira vista. Completamente fascinada pelos benefícios desta prática, comecei a querer saber mais acerca dela. Quando dei por mim, estava a começar a minha primeira formação para professores de yoga, ainda sem qualquer objectivo de vir a dar aulas e apenas porque queria ir um pouco mais fundo nesta prática que tão bem me fazia sentir.
Através do Yoga descobri a sua irmã Ayurveda, a medicina tradicional indiana, pela qual comecei a sentir um enorme fascínio até que, em 2014, dei uma reviravolta na minha vida profissional e fui para a Índia descobrir mais acerca deste conhecimento ancestral.
Em 2016, rumei a Bali para fazer mais 500 horas de formação certificadas pela Yoga Alliance. Pelo caminho, fui fazendo formações em Reiki (nível I, II e III), Meditação das Rosas, Leitura da Aura e Leitura dos Registos Akáshicos, abraçando completamente esta forma holística de olhar o ser humano e o mundo.
Em 2017, tive a minha primeira experiência na organização de um retiro de yoga e meditação, e senti-me em casa. Desde então dedico-me à organização de retiros onde coloco todo o meu amor e know-how para criar um lugar seguro que sirva às necessidades de cada participante.
Em 2018, regressei a Bali, mas desta vez como professora. Tive a honra de partilhar os meus conhecimentos em Ayurveda num curso de formação para professores de yoga do conceituado Santosha Yoga Institute.
Sempre fui apologista de um estilo de vida saudável e o exercício físico sempre fez parte do meu dia-a-dia. Com o yoga, descobri uma prática que vai muito para além do corpo físico. É mais um modo de vida. E também uma poderosa ferramenta de autoconhecimento. No Yoga encontrei-me.
Amo a natureza e é rodeada por ela que me sinto plena.
Apaixonada por viajar, é a andar pelo mundo que me torno um ser mais humano.