Portas da Primavera - Retiro

O yoga entrou na minha vida aos 18 anos.
Na altura estudava arquitetura, mas foi no yoga que encontrei a verdadeira estrutura que procurava: uma forma consciente de viver.

O que começou como prática tornou-se um caminho.
E o caminho tornou-se missão.

Há mais de 15 anos que formo professores e acompanho pessoas em processos profundos de transformação. O nascimento do meu primeiro filho, aos 26 anos, ampliou ainda mais essa busca. Quis compreender o ser humano para além da superfície — corpo, mente, emoções, energia e consciência.

Ao longo dos anos fui integrando abordagens que hoje enriquecem o meu trabalho: SCIO (biofeedback), terapia sacrocraniana, hipnoterapia, reiki, leitura da aura, leitura dos registos akáshicos, constelações familiares, mesas psiónica e radiónica, breathworking e renascimento.

Mas mais importante do que as ferramentas é a forma como são utilizadas.

O meu trabalho não é um acumular de técnicas. É unir conhecimento para criar transformação real e integrada.

A base de tudo está nos princípios que orientam a minha vida e sustentam cada formação e cada acompanhamento individual. Ética, verdade, disciplina e consciência são os pilares do meu trabalho.

Acredito que a mudança acontece quando unimos três forças essenciais:
iccha shakti — a vontade clara.
jñana shakti — o conhecimento consciente.
kriyā shakti — a ação alinhada.

Sem ação, não há transformação.
Sem consciência, não há direção.

O meu compromisso é acompanhar cada pessoa a ativar estas três forças, tornando-se autora da própria vida.

Sou professora de Yoga e facilitadora de Processos de Transformação Integrativa.

O meu percurso nasce de uma busca pessoal por respostas às questões existenciais da vida. Foi nessa procura que encontrei, há mais de 20 anos, no Tarot uma ferramenta de consciência e orientação. Ao longo do tempo compreendi que não se trata apenas de respostas, mas de ampliar o olhar e trazer à luz o que está inconsciente.

Há sempre algo mágico que acontece neste processo que é maior do que nós.

Na minha caminhada integrei diferentes abordagens — Reiki, Constelações Familiares, Numerologia, Registos Akáshicos, Mesa Radiónica, Barras de Access e terapias corporais como Massagem Ayurvédica e Sacro Craniana — não como técnicas isoladas, mas como partes de uma visão integrada do ser humano.

O meu trabalho une intuição e estrutura. Sensibilidade e clareza.

Acredito que cada pessoa carrega em si a sabedoria necessária para o seu caminho e que, quando trazemos luz aos padrões inconscientes, tornamo-nos livres para escolher diferente.

Quando nos permitimos olhar para dentro com verdade, algo se reorganiza.
É nesse espaço entre o visível e o invisível que acontece a transformação.

A minha missão é capacitar pessoas a fazer escolhas conscientes, alinhadas com a sua essência e com o seu propósito de vida.