Aprofundamento
Yoga Crianças
com ANA CRISTINA COSTA
Professora de Yoga, terapeuta de massagem ayurvédica, reiki e sacro craniana, numerologia, o qual se dedica juntamente com leitura de tarot.
Há 11 anos atrás , começa a sua jornada no caminho do Yoga, e sente uma mudança na sua vida que se efectiva com a formação nesta área há 6 anos atrás.
Em 2012 é mãe, em 2013 começa a dar aulas a crianças descobrindo através destas experiências também a sua criança interior.
Este Curso é direcionado aos profissionais de Yoga, que já têm conhecimento das bases e dos princípios do Yoga, assim como das suas inúmeras técnicas.
Propõe-se acrescentar uma visão do yoga direcionada para as crianças.
“Quando cuidas de uma criança tratas da tua própria criança interior“ - um curso, nunca é apenas um curso, é a possibilidade de olhares para ti.
E é esta experiência que se pretende partilhar nesta formação.
O objetivo é que no final do Curso consigas estar apto a preparar uma aula de yoga para crianças.
Será essencialmente prático onde vão ser passadas técnicas, posturas, exercícios, dinâmicas e dicas para usar em sala.
Só é preciso vires de coração aberto e com vontade de receber.
Nota : trazer roupa confortável.